التخطي إلى المحتوى الرئيسي

شوفان بالموز وزبدة الفول السوداني



إذا أردت تقديم وجبة افطار لذيذة وسريعة التحضير قدمي هذه الوجبة
وإذا كنت لا تستخدمين الميكروويف يمكنك إدخالها في أعلى الفرن
ولكن ستستغرق وقتا أطول قليلا

المقادير

موزة
و120 مللي لبن منزوع الدسم
و25 جرام شوفان
و2 ملعقة صغيرة زبدة فول السوداني

الطريقة

قطعي الموزة حلقات ثم ضعيها في الخلاط مع اللبن
واضربيهم حتى يتماسك المزيج تماما
ضعي الشوفان في طبق عميق مناسب للميكروويف
أضيفي مزيج اللبن بالموز على الشوفان وقلبيه جيدا
ضعيها في الميكروويف لمدة 30 ثانية
قلبيها ثم ضعيها في الميكروويف لمدة 30 ثانية أخرى
اخرجيها وأضيفي إليها زبدة الفول السوداني

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

بديل الليمون الأسود في الكبسة

شريحتين ليمون طازج مع الطبخ

حورية المطبخ - تارت الارز

المقادير والطريقه بالفيديو للتحميل من هـنـا

بسكوت اليانسون

المقادير عدد 2 ونصف كوب دقيق نصف كوب زيت نباتي نصف كوب سمنة نصف كوب سمسم ربع كوب يانسون مطحون ربع كوب سكر نصف كوب ماء ملعقة بيكنج باودر الطريقة يخلط الجميع مع بعض فتتكون عجينة طرية تعمل على شكل أصابع ثم تلف حلقات أو تشكل بالقالب وتخبز في الطبقة الوسطى من الفرن حتى تزهر