فول بالثوم والفلفل الأخضر الحار

Posted by Amira Fayed on 3:45 AM with No comments



المقادير

علبة فول
و3 أسنان ثوم مدقوق
فلفل أخضر حار
طماطم مبشورة
ملح
كمون
زيت

الطريقة

نضع الزيت والثوم على النارحتى يصفر لون الثوم
نضيف الطماطم المبشورة وننتظر قليلا
نضيف الفول والملح والكمون
ونتركه على النار لمدة 3 دقائق وبالهناء والشفاء